سلامت روان دانشجو معلمان: نقش تنظیم شناختی-هیجانی، حمایت اجتماعی و تاب‌آوری تحصیلی با میانجیگری کیفیت خواب

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

1 استادیار، گروه آموزش روان‌شناسی و مشاوره، دانشگاه فرهنگیان،تهران، ایران

2 استادیار، گروه آموزش روان‌شناسی و مشاوره، دانشگاه فرهنگیان، تهران، ایران.

چکیده

پیشینه و اهداف: سلامت روان یکی از مهم‌ترین جنبه‌های سلامت انسان محسوب می‌شود و امروزه ارزیابی عوامل مرتبط با آن در دانشجو معلمان یک ضرورت حیاتی است. هدف از پژوهش، پیش‌بینی سلامت روانی دانشجو معلمان بر اساس تنظیم شناختی- هیجانی، حمایت اجتماعی و تاب‌آوری تحصیلی با توجه به نقش میانجی کیفیت خواب بود. روش‌ها‌: روش پژوهش همبستگی از نوع مدل یابی معادلات ساختاری بود. ﺟﺎﻣﻌﻪ آﻣﺎری ﺷﺎﻣﻞ ﻛﻠﻴﻪ دانشجو معلمان مشغول به تحصیل دانشگاه فرهنگیان کردستان در سال 1402-1401 بودند که از میان آن‌ها تعداد 400 نفر، با استفاده از روش نمونه‌گیری تصادفی طبقه‌ای انتخاب شد. برای جمع‌آوری داده‌ها از مقیاس چندبعدی حمایت اجتماعی ادراک‌شده، پرسشنامه تنظیم شناختی - هیجانی، پرسشنامه تاب‌آوری تحصیلی، پرسشنامه کیفیت خواب و فرم کوتاه پرسشنامه سلامت روان استفاده شد. داده‌ها با استفاده از روش مدل یابی معادلات ساختاری از طریق نرم‌افزار Spss-21 و Amos-21 مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفتند. یافته‌ها: نتایج تحلیل نشان داد که متغیرهای تنظیم شناختی-هیجانی، حمایت اجتماعی، تاب‌آوری تحصیلی و کیفیت خواب بر سلامت روان در دانشجویان اثر مستقیم و معنادار (01/0P>) داشتند. همچنین تنظیم شناختی-هیجانی، حمایت اجتماعی و تاب‌آوری تحصیلی از طریق کیفیت خواب بر سلامت روان تأثیر غیرمستقیم و معنادار (01/0P>) داشتند. نتیجه‌گیری: با توجه به اهمیت موضوع سلامت روان، هدف قرار دادن این چهار مؤلفه در فرایند تحصیل دانشجویان دانشگاه فرهنگیان می‌تواند در افزایش سلامت روان آنان تأثیر بسزایی داشته باشد.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

عنوان مقاله [English]

Mental Health of Student-Teachers: The Role of Cognitive-Emotional Regulation, Social Support, and Academic Resilience with the Mediating Role of Sleep Quality

نویسندگان [English]

  • Bahram Maleki 1
  • Seyed Adnan Hosseini 2
1 Assistant Professor, Department of Psychology and Counselling, Farhangian University,Tehran, Iran.
2 Assistant Professor, Department of Psychology and Counselling, Farhangian University, Tehran, Iran.
چکیده [English]

Background and Objectives: Mental health is considered one of the most critical dimensions of human well-being. Today, the assessment of its associated factors among student-teachers is a vital necessity. The purpose of this study was to predict the mental health of student-teachers based on cognitive-emotional regulation, social support, and academic resilience, considering the mediating role of sleep quality. Methods: The research method was correlational, employing a structural equation modeling (SEM) design. The statistical population consisted of all student-teachers enrolled at Farhangian University of Kurdistan during the 2022-2023 academic year. From this population, 400 individuals were selected using stratified random sampling. Data were collected utilizing the Multidimensional Scale of Perceived Social Support, the Cognitive Emotion Regulation Questionnaire, the Academic Resilience Questionnaire, the Pittsburgh Sleep Quality Index, and the short form of the General Health Questionnaire. Data were analyzed using structural equation modeling with SPSS-21 and AMOS-21 software. Findings: The results of the analysis revealed that the variables of cognitive-emotional regulation, social support, academic resilience, and sleep quality had a direct and significant effect on the mental health of student-teachers (p < 0.01). Furthermore, cognitive-emotional regulation, social support, and academic resilience exerted an indirect and significant effect on mental health through the mediation of sleep quality (p < 0.01). Conclusion: Given the significance of mental health, targeting these four components within the educational process of Farhangian University students can significantly enhance their mental well-being.

کلیدواژه‌ها [English]

  • academic resilience
  • cognitive-emotional regulation
  • social support
  • mental health
  • sleep quality

مراجع

افخم‌ابراهیمی، عزیزه، قلعه‌بندی، میرفرهاد، صالحی، منصور، کافیان تفتی، علیرضا، وکیلی، یعقوب، و اخلاقی فارسی، الهه. (1387). بررسی پارامترهای خواب و عوامل تأثیرگذار بر کیفیت خواب بیماران سرپائی مراجعه‌کننده به درمانگاه‌های منتخب بیمارستان رسول اکرم (ص). مجله علوم پزشکی رازی، 15(2)، 38-31. http://rjms.iums.ac.ir/article-1-892-fa.html
باقری شیخانگفشه، فرزین، علیزاده، دانیال، صوابی نیری، وحید، عسگری، فاطمه، و قدرت، گلناز. (1400). نقش اعتیاد به اینترنت، ذهن آگاهی، و تاب‌آوری در پیش‌بینی سلامت روان دانش‌آموزان در دوره همه‌گیری کرونا ویروس.  فصلنامه سلامت روان کودک، ۸(۳)، ۱-۱۴. http://childmentalhealth.ir/article-1-1120-fa.html
برزگر بفرویی، کاظم، برزگر بفرویی، مهدی، دهقان منشادی، منصور، و کیان، مریم. (1396). نقش هوش معنوی و عمل به اعتقادات مذهبی در سلامت روان دانشجومعلّمان دانشگاه فرهنگیان.  فصلنامه علمی - پژوهشی مطالعات اخلاق کاربردی، 13(48)، 157-135. https://doi.org/10.48310/itt.2024.15397.842
بشرپور، سجاد، و عینی، ساناز (1400). نقش میانجی تاب‌آوری تحصیلی در رابطه بین خودکارآمدی تحصیلی با سازگاری تحصیلی دانش‌آموزان با ناتوانی یادگیری. فصلنامه کودکان استثنایی، ۲۱(۱)، 53-64. http://joec.ir/article-1-1354-fa.html
بهارلو، سعیده، موسی زاده، محمود، و ستاره، جواد. (1400). رابطه ویژگی‌های شخصیتی با کیفیت خواب، خواب‌آلودگی روزانه و کیفیت زندگی دانشجویان. مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران، ۳۱(۱۹۸)، ۱۴۴-۱۵۸. http://jmums.mazums.ac.ir/article-1-15902-fa.html
چریک، احمد، نادری نسب، مهدی، و همتی عفیف، علی. (1400). طراحی مدل سلامت جسمانی-روانی در اوقات فراغت سالمندی بر اساس شاخص‌های سلامت روان. روش‌ها و مدل‌های روان‌شناختی، 12(2)، 12-1. https://doi.org/10.30495/jpmm.2021.27097.3300
حبیب زاده، عباس، بیکی، مهدی، و پرزور، پرویز. (۱۴۰۰). نقش سبک‌های تنظیم شناختی هیجان در پیش‌بینی سلامت روان‌شناختی و عملکرد تحصیلی دانشجویان. رویش روان‌شناسی، ۱۰(۷)، ۱۱۴-۱۰۵. http://frooyesh.ir/article-1-2465-fa.html
حسنی، جعفر (1390). بررسی اعتبار و روایی فرم کوتاه پرسش‌نامه نظم‌جویی شناختی هیجان. تحقیقات علوم رفتاری، ۹(4)، 240-229. http://rbs.mui.ac.ir/article-1-207-fa.html
رهبری، مهشاد. (1395). رابطه‌ی هوش هیجانی و تیپ‌های شخصیتی با سلامت روان دانشجو‌معلمان رشته علوم تربیتی دانشگاه فرهنگیان اصفهان. پژوهش در آموزش راهنمایی و مشاوره، 5(5)، 91-76. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.2783154.1395.1395.5.6.4
سلطانی نژاد، مهرانه، آسیابی، مینا، ادهمی، بیانه، و توانایی یوسفیان، سمیرا. (1393). بررسی شاخص‌های روان‌سنجی پرسشنامه تاب‌آوری تحصیلی ARI.  فصلنامه اندازه‌گیری تربیتی، 5(15)، 35-17.
شکری، امید، فراهانی، محمدنقی، کرمی نوری، رضا، و مرادی، علیرضا. (1394). حمایت اجتماعی ادراک‌شده و تنیدگی تحصیلی: نقش تفاوت‌های جنسی و فرهنگی. روان‌شناسی تحولی: روان‌شناسان ایرانی، 9(34)، 156-143.
صدیق ارفعی، فریبرز، هادیان پور، زهرا، و محسنی حبیب‌آبادی، زهرا. (1400). بررسی رابطه بین کیفیت خواب، فعالیت بدنی و الگوی تغذیه با سلامت روان دانشجویان دانشگاه کاشان. مجله سلامت و ورزش: رویکردهای نوین (سورن). 2(3)، 21-14. https://doi.org/10.22037/soren.v2i3.36366
علیپور، احمد. (1390). مقدمات روان‌شناسی سلامت، انتشارات دانشگاه پیام نور، تهران.
فرزانه، فاطمه، ممیزی، مهدیه، و لطفی، محمدحسن. (1396). بررسی ارتباط کیفیت خواب با سلامت روان در دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در سال 1394. مجله اصول بهداشت روانی، 20(2)، 135-131. https://doi.org/10.22038/jfmh.2018.10484
کرمی، جهانگیر، مؤمنی، خدامراد، و علیمرادی، فریده. (1397). بررسی رابطه کیفیت خواب با راهبردهای تنظیم شناختی هیجان و سیستم‌های مغزی ـ رفتاری در زنان باردار. مجله مراقبت پرستاری و مامایی ابن‌سینا، ۲۶(۴)، ۲۱۹-۲۲۶. http://nmj.umsha.ac.ir/article-1-1766-fa.html
کریمی، رضا، عابدینی، راضیه، و ارشدی، نسرین. (1397). رابطه‌ی کیفیت خواب با سلامت روانی و فرسودگی شغلی. دوفصلنامه روان‌شناسی معاصر، 13(2)، 129-121. http://dx.doi.org/10.29252/bjcp.13.2.121
کیانی، نرگس، و عارفی، مختار. (1394). مدل تحلیل مسیر روابط میان انسجام و انعطاف‌پذیری خانواده، تاب‌آوری و سلامت روانی دانشجویان. مشاوره و روان‌درمانی خانواده، 5(3)، 49-22. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.22516654.1394.5.3.2.2
محمدی درویش بقال، ناهید، پیر چراغ، علی، نعمتی، معصومه، و گیاهپور، هادی. (1394). بررسی مقایسه‌ای وضعیت سلامت روان دانشجو معلمان و معلمان. فصلنامه روان‌شناسی تحلیلی شناختی، 6(22)، 60-53. https://dorl.net/dor/20.1001.1.28222476.1394.6.22.6.7
محمودی، سید عبدالله، مسلمی، زهرا، قمی، مهین، جعفری‌پور، حسن، توان، بهمن، و مسلمی، اعظم. (1398). رابطه کیفیت خواب با اشتیاق تحصیلی و سرزندگی تحصیلی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی اراک. مجله توسعه آموزش جندی‌شاپور اهواز، 10(3)، 164-175. https://doi.org/10.22118/edc.2019.93676
مکوندی، محمد. (1400). بررسی دیدگاه دانشجو معلمان درباره اخلاق حرفه‌ای (آموزشی) در دانشگاه فرهنگیان (مطالعه موردی: پردیس‌های استان خوزستان). سواد تربیتی معلم، 1(1)، 40-18. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.28210719.1400.1.1.2.5
نبوی، سید صادق. (1399). پیش‌بینی سلامت روان دانشجومعلمان بر اساس متغیرهای خودکارآمدی و حمایت. مطالعات سیاست‌گذاری تربیت‌معلم. 3(2)، 153-135. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.26457725.1399.3.2.6.3
هاشمیان نژاد، فریده، مصطفی پور، سمانه،  علومی، شبنم، و مداحی نژاد، مطهره. (1399). بررسی رابطه‌ی حمایت اجتماعی ادراک‌شده، بلوغ اجتماعی و سخت رویی روان‌شناختی با سلامت روان دانشجویان. افق توسعه آموزش علوم پزشکی، 11(2)، 45-65. https://doi.org/10.22038/hmed.2020.49194.1031
 
Afkham Ebrahimi, A., Ghale Bandi, M., Salehi, M., Kafian Tafti, A., Vakili, Y., & Akhlaghi Farsi, E. (2008). Sleep Parameters and the Factors Affecting the Quality of Sleep in Patients Attending Selected Clinics of Rasoul-e-Akram Hospital. Razi Journal of Medical Sciences,15(2), 31-38. http://rjms.iums.ac.ir/article-1-892-fa.html [in persian]
Alipour, A. (2011). Introduction to health psychology, Payam Noor University Press, Tehran. [in persian]
Alonzo, R., Hussain, J., Stranges, S., & Anderson, K. K. (2021). Interplay between social media use, sleep quality, and mental health in youth: A systematic review. Sleep medicine reviews, 56, 101414.‏ https://doi.org/10.1016/j.smrv.2020.101414
Arora, T., Grey, I., Östlundh, L., Alamoodi, A., Omar, O. M., Lam, K. B. H., & Grandner, M. (2022). A systematic review and meta-analysis to assess the relationship between sleep duration/quality, mental toughness and resilience amongst healthy individuals. Sleep medicine reviews, 101593.‏ https://doi.org/10.1016/j.smrv.2022.101593
Bagheri Sheykhangafshe, F., Alizadeh, D., Savabi Niri, V., Asgari, F., & Ghodrat, G. (2021). The role of internet addiction, mindfulness and resilience in predicting students' mental health during the coronavirus 2019 pandemic. Journal of Child Mental Health, 8(3), 1-14. http://dx.doi.org/10.52547/jcmh.8.3.2 [in persian]
Baharloo, S., Moosazadeh, M., & Setareh, J. (2021). Relationship between Personality Characteristics and Sleep Quality, Daily Sleepiness and Quality of Life in University Students. Journal of Mazandaran University Medicine, 31(198), 144-158. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.17359260.1400.31.198.4.6 [in persian]
Barzegar Bafroei, K., Barzegar Bafroei, M., Dehghan Monshadi, M, & Kian. M. (2017). The role of spiritual intelligence and practice of religious beliefs in the mental health of student teachers of Farhangian University. Journal of Applied Ethics Studies, 13(48), 135-157. https://doi.org/10.22081/jare.2017.47164.1064 [in persian]
Basharpoor, S., & Eyni, S. (2021). The Mediating Role of the Academic Resilience in relations between Academic Self-Efficacy with Academic Adjustment of Students with Learning Disabilities. Journal of exceptional children, 21(1), 53-64. http://joec.ir/article-1-1354-fa.html [in persian]
Bercovitz, I. N., Woodard, K., & Daniel, L. C. (2022). Sleep and sleep health.‏ Reference Module in Neuroscience and Biobehavioral Psychology, Elsevier. https://doi.org/10.1016/B978-0-323-91497-0.00015-1
Borrelli, P., Benevene, C., Fiorilli, F., Amelio, D., & Pozzi, G. (2014). Depression in a normal adolescent sample. Personality and Individual Differences, 32(2), 337-348. https://doi.org/10.1007/s10802-024-01188-8
Brunsting, N. C., Zachry, C., Liu, J., Bryant, R., Fang, X., Wu, S., & Luo, Z. (2021). Sources of perceived social support, social-emotional experiences, and psychological well-being of international students. The Journal of Experimental Education, 89(1), 95-111.‏ https://doi.org/10.1080/00220973.2019.1639598
Buysse, D. J., Reynolds, C. F., Monk, T. H., & Berman, S. R. R. CF III,…& Kupfer DJ (1989). The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research, 28(2), 193-213. https://doi.org/10.1016/0165-1781(89)90047-4
Chandler, L., Patel, C., Lovecka, L., Gardani, M., Walasek, L., Ellis, J., ... & Tang, N. K. (2022). Improving university students’ mental health using multi-component and single-component sleep interventions: A systematic review and meta-analysis. Sleep medicine, 100(1), 354-363. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2022.09.003
Cherik, A., naderinasab, M., & Hemmati Afif, A. (2021). Designing a physical-mental health model in old age leisure based on mental health indicators. Psychological Methods and Models, 12(2), 1-12. https://doi.org/10.30495/jpmm.2021.27097.3300 [in persian]
Chervonsky, E., & Hunt, C. (2019). Emotion regulation, mental health, and social wellbeing in a young adolescent sample: A concurrent and longitudinal investigation. Emotion, 19(2), 270.‏ https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/emo0000432
Engel, G. L. (1977). The need for a new medical model: a challenge for biomedicine. Science, 196(4286), 129-136. https://doi.org/10.1126/science.847460
Esmailzadeh, H. (2021). Explaining the relationship between educational literacy and the professional identity of new teachers. Journals of teachr's Educational Literacy, 1(1), 190-206. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.28210719.1400.1.1.12.5
Extremera, N., Sánchez-Álvarez, N., & Rey, L. (2020). Pathways between ability emotional intelligence and subjective well-being: Bridging links through cognitive emotion regulation strategies. Sustainability, 12(5), 11-21. https://doi.org/10.3390/su12052111
Farzaneh, F., Momayyezi, M., & Lotfi, M. H. (2018). Relationship between quality of sleep and mental health in female students of Shahid Sadoughi University of Medical Sciences (2015). Journal of Fundamentals of Mental Health, 20(2), 131-136. https://doi.org/10.22038/jfmh.2018.10484 [in persian]
Finlay, K. A., Peacock, S., & Elander, J. (2018). Developing successful social support: An interpretative phenomenological analysis of mechanisms and processes in a chronic pain support group. Psychology & health, 33(7), 846-871.‏ https://doi.org/10.1080/08870446.2017.1421188
Fleming, R., & Baum, A. (1986). Social support and stress: The buffering effects of friendship. In Friendship and social interaction (pp. 207-226). New York, NY: Springer New York. https://doi.org/10.1007/978-1-4612-4880-4_1
Garnefski, N., & Kraaij, V. (2007). The cognitive emotion regulation questionnaire: psychometric features and prospective relationships with depression and anxiety in adults. European journal of psychological assessment, 23(3), 141-149. https://doi.org/10.1027/1015-5759.23.3.141
Garnefski, N., Koopman, H., Kraaij, V., & ten Cate, R. (2009). Brief report: Cognitive emotion regulation strategies and psychological adjustment in adolescents with a chronic disease. Journal of adolescence, 32(2), 449-454.‏ https://doi.org/10.1016/j.adolescence.2008.01.003
Habibzadeh, A., Beyki, M., & Porzoor, P. (2021). The Role of Cognitive Emotion Regulation Styles in Predicting students'Mental Health and Academic Performance. Rooyesh, 10(7), 105-114. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.2383353.1400.10.7.3.5 [in persian]
Hashemeian Nezhad, F., Mostafapour, S., Olumi, S., & Madahinejhad, M. (2020). Investigation of relationship between perceived social support, social maturation, psychological hardiness and mental health of students. Horizons of Medical Education Development, 11(2), 54-65. https://doi.org/10.22038/hmed.2020.49194.1031 [in persian]
Hassani, J. (2011). The reliability and validity of the short form of the cognitive emotion regulation questionnaire. Journal of Research in Behavioural Sciences, 9(4), 229-240. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.17352029.1390.9.4.2.5 [in persian]
Herbert, H. S., & Manjula, M. (2022). Resilience based intervention to promote mental health of college students: A preliminary feasibility study from India. Mental Health & Prevention, 26, 200239.‏ https://doi.org/10.1016/j.mhp.2022.200239
Kalisch, R., Müller, M. B., & Tüscher, O. (2015). A conceptual framework for the neurobiological study of resilience. Behavioral and brain sciences, 38(1), 10-23. https://doi.org/10.1017/S0140525X1400082
Karami, J., Momeni, K., & Alimoradi, F. (2018). The Relationship Between Sleep Quality with Cognitive Emotion Regulation Strategies and Brain-Behavioral Systems in Pregnant Women. Avicenna Journal of Nursing and Midwifery Care, 26(4), 219-226. http://dx.doi.org/10.30699/sjhnmf.26.4.219 [in persian]
Karimi, R., Abedini, R., & Arshadhi, N. (2017). The relationship between sleep quality and mental health and job burnout. Journal of Contemporary Psychology, 13(2), 121-129. http://dx.doi.org/10.29252/bjcp.13.2.121 [in persian]
Keyes, CL. (2002). The mental health continuum: From languishing to flourishing in life. Journal of health and social behavior, 2(43), 207-222. https://doi.org/10.2307/3090197
Kiani, N., & Arefi, M. (2015). The path analysis model of relations between family cohesion and flexibility, resilience, and mental health of university students. Family Counseling and Psychotherapy, 5(3), 22-49. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.22516654.1394.5.3.2.2 [in persian]
Kilmister, H. (2015). What an Interruption in study can reveal about learner motivation and resilience. Journal of Prosthetic Dentistry, 5(3), 65-71.
Kline, R. B. (2016). Principles and practice of structural equation modeling (4th Ed.). New York: The Guilford Press. https://doi.org/ 10.25336/csp29418
Kotera, Y., Cockerill, V., Chircop, J., Kaluzeviciute, G., & Dyson, S. (2021). Predicting self-compassion in UK nursing students: Relationships with resilience, engagement, motivation, and mental wellbeing. Nurse Education in Practice, 51, 102989.‏ https://doi.org/10.1016/j.nepr.2021.102989
Lancaster, K., Thomson, S. J., Chiaravalloti, N. D., & Genova, H. M. (2022). Improving mental health in Multiple Sclerosis with an interpersonal emotion regulation intervention: A prospective, randomized controlled trial. Multiple Sclerosis and Related Disorders, 60, 103643.‏ https://doi.org/10.1016/j.msard.2022.103643
Lee, J. (2020). Mediating effect of sleep satisfaction on the relationship between stress and self-rated health among Korean adolescents: a nationwide cross-sectional study. Children and Youth Services Review, 109, 104717. https://doi.org/10.1016/j.childyouth.2019.104717‏
Lin, M., Wolke, D., Schneider, S., & Margraf, J. (2020). Bullying history and mental health in university students: the mediator roles of social support, personal resilience, and self-efficacy. Frontiers in psychiatry, 10, 960. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2019.00960
Mahmoodi, S. A., Moslemi, Z., ghomi, M., Jafaripoor, H., Tavan, B., & Moslemi, A. (2019). Relationship between Sleep Quality with Academic Motivation and Academic Vitality in Students of Arak University of Medical Sciences. Educational Development of Judishapur, 10(3), 164-175. https://doi.org/10.22118/edc.2019.93676 [in persian]
Makvandi, M. (2021). Examining the views of student teachers about the ethics of (educational) professions in the Farhangian university. Journals of teachr's Educational Literacy, 1(1), 18-40. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.28210719.1400.1.1.2.5 [in persian]
Mohammadi, N., Pircheragh, A., Nemati, M., & Ghadipour, H. (2014). A comparative study of the mental health status of student teachers and teachers. Journal of Analytical-Cognitive Psychology, 6(22), 53-60. https://dorl.net/dor/20.1001.1.28222476.1394.6.22.6.7 [in persian]
Nabavi, S. S. (2021). Predicting the mental health of Student Teachers' based on the variables of self-efficacy and social support. Research in Teacher Education (RTE), 3(2), 153-135. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.26457725.1399.3.2.6.3 [in persian]
O'Connor, M., O'Reilly, G., Murphy, E., Connaughton, L., Hoctor, E., & McHugh, L. (2021). Resilience mediates the cross-sectional relationship between mindfulness and positive mental health in early adolescence. Journal of Contextual Behavioral Science, 21(1), 171-175.‏ https://doi.org/10.1016/j.jcbs.2021.07.003
Parsons, C. E., Schofield, B., Batziou, S. E., Ward, C., & Young, K. S. (2022). Sleep quality is associated with emotion experience and adaptive regulation of positive emotion: An experience sampling study. Journal of Sleep Research, 31(4), 33-57.‏ https://doi.org/10.1111/jsr.13533
Rahbari, M. (2017). Relation between emotional intelligence and personality characteristics with general health in teacher students. Journal of Pouyesh in Education and Consultation (JPEC), 1395(5), 76-91. https://dor.isc.ac/dor/20.1001.1.2783154.1395.1395.5.6.4 [in persian]
Ridner, S. L., Newton, K. S., Staten, R. R., Crawford, T. N., & Hall, L. A. (2016). Predictors of well-being among college students. Journal of American college health, 64(2), 116-124.‏ https://doi.org/10.1080/07448481.2015.1085057
Samuels, W.E & Woo, A. (2009). Creation and Initial Validation of an Instrument to Measure Academic Resilience. From http://wesamuels.org/pdfs/aera2009.pdf.
Schneider, R. L., Arch, J. J., Landy, L. N., & Hankin, B. L. (2018). The longitudinal effect of emotion regulation strategies on anxiety levels in children and adolescents. Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 47(6), 978-991.‏https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/15374416.2016.1157757
Sedigh Arfaee, F., Hadianpour, Z., & Mohseni Habibabadi, Z. (2021). The Investigation of the Relationship between Sleep Quality, Physical Activity, and Dietary Pattern with the Mental Health of University of Kashan Students. SOREN Student Sports & Health Open Researches E-Journal: New-Approaches, 2(3), 14-21. [in persian]
Shokri, O., Farahani, M., Karminuri, R., & Moradi, A. (2012). Perceived social support and academic stress: The role of gender and cultural differences. Developmental psychology: Iranian psychologists, 9(34), 143-156.‎ [in persian]
Soltaninejad, M., Asiabi, M., Adhemi, B., & Yousafian, S. (2013). Examining the psychometric indicators of ARI academic resilience questionnaire. Educational Measurement, 5(15), 17-35. [in persian]
Sullivan, E., James, E., Henderson, L. M., McCall, C. A., & Cairney, S. A. (2023). The Influence of Emotion Regulation Strategies and Sleep Quality on Depression and Anxiety. Cortex, 166(1), 286-305.‏ https://doi.org/10.1016/j.cortex.2023.06.001
Togas, C., Mavrogiorgi, F., & Alexias, G. (2018). Examining the relationship between coping strategies, perceived social support and mental health in psychosocial and environmental problems. Dialogues in Clinical Neuroscience & Mental Health, 1(3), 89-102. DOI: 10.26386/obrela.v1i3.96
Tousignant, O. H., Taylor, N. D., Suvak, M. K., & Fireman, G. D. (2019). Effects of rumination and worry on sleep. Behavior therapy, 50(3), 558-570.‏ https://doi.org/10.1016/j.beth.2018.09.005
Van Cauter, E., Spiegel, K., Tasali, E., & Leproult, R. (2008). Metabolic consequences of sleep and sleep loss. Sleep medicine, 9, S23-S28.‏ https://doi.org/10.1016/S1389-9457(08)70013-3
Wang, Q., Zhang, J., Wang, R., Wang, C., Wang, Y., Chen, X., ... & Zhong, X. (2021). Sleep quality as a mediator of the association between coping styles and mental health: a population-based ten-year comparative study in a Chinese population. Journal of Affective Disorders, 283(1), 147-155.‏ https://doi.org/10.1016/j.jad.2021.01.045
Wante, L., Van Beveren, M. L., Theuwis, L., & Braet, C. (2018). The effects of emotion regulation strategies on positive and negative affect in early adolescents. Cognition and Emotion, 32(5), 988 -1002 https://doi.org/10.1080/02699931.2017.1374242
World Health Organization. (2018). Mental health: strengthening our response. Fact sheet. World Health Organization. https://www.who.int.
Zimet, G.D., Dahlem, N.W., Zimet, S.G., & Farley, G.K. (1988). The multidimensional scale of perceived social support. Journal of Personality Assessment, 52(1), 30-41. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa5201_2

فایل ها

هم رسانی

ارجاع به این مقاله

آمار